Het is mijn missie om de positieve uitwerking van yoga-beoefening door te geven, zodat meer mensen zich bewuster kunnen worden van de signalen die hun lichaam geven en ze naar hun eigen innerlijke wijsheid kunnen luisteren.
Emoties en Yoga
Door yoga kun je de aandacht weer bewust richten op het voelen van je lichaam, waardoor je kunt ontdekken waar de spanning zit. Het loslaten van die spanning geeft energie aan lichaam en geest.
Workshops en groepslessen
Ik geef groepslessen
in Alphen aan de Rijn en omstreken
Diverse workshops
en buiten-yoga
Meer informatie
of een proefles aanvragen?
